Clafoutis aubergine chèvre frais
Ingrédients:
2 aubergines environ 450-500 gr epluchées
110 gr de chèvre frais
3 oeufs
1 cs rase de maizena
20 cl de crème liquide à 5%
thym
1 gousse d'ail
1 oignon blanc ou rouge
Instructions:
Recette extra : je te propose un clafoutis salé aux aubergines et chèvre frais.
La recette est pour 2 parts, je l’ai servi avec une salade verte et poivron rouge.
Si tu suis le régime weight watchers comptes 9 points pour 1 personne.
La recette :
* préchauffes le four à 180°
* coupes les aubergines en cubes, puis mets les dans un plat qui va au micro ondes avec un fond d ‘eau, mets 12 mn, c’est cuit, mets dans une passoire
* dans un saladier, écrases le chèvre frais, ajoutes tous les autres ingrédients y compris les aubergines
* verses dans un plat rond ou 2 moules
* enfournes 35-40 mn
et voilà c’est prêt
source original de la recette que j’ai modifié à ma sauce
Tag: clafoutis
clafoutis salé
aubergine
chèvre frais
weight watchers
ww
Clafoutis aubergine chèvre frais by sophie
juin 9th, 2023