Betterave crue avec une vinaigrette au miel

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Ingrédients:
  • 1 betterave ou plus!
  • 1 cs de miel (le faire fondre un peu au micro ondes)
  • 3 cs de jus de citron
  • 6 cs d'huile d'olive
  • sel-poivre
  • Assiettes Equilibrées
    Instructions:

    En voilà une recette originale : des betteraves crues rapées avec une vinaigrette au miel.betterave crue sauce miel (1)
    C’est super bon, surprenant et à renouveler.
    La saveur de la betterave se mélange très bien avec cette sauce miel, citron et huile d’olive, vous m’en direz des nouvelles.
    Voici comment procéder:
    Avec une mandoline, raper 1 betterave (ou plusieurs!)
    Préparer la sauce.
    En verser un peu sur les betteraves rapées et servir le reste de la vinaigrette à coté.
    J’ai ajouté quelques graines de sésame…
    betterave crue sauce miel (3) betterave crue sauce miel (2)

    Assiettes Equilibrées
    Tag: betterave, crue, salade, miel, citron
    Betterave crue avec une vinaigrette au miel by mars 1st, 2013