Béchamel allégée sans beurre (thermomix)
Ingrédients:
40 g de maïzena
450 ml de lait
Instructions:
Une recette tout aussi bonne que la « classique » béchamel : une recette sans beurre et sans farine.
Un résultat très onctueux et moins lourd!! A faire avec le thermomix.
Dans le bol du thermomix, mettre les 40 g de maïzena et 150 ml de lait : 50° 2mn30 à vitesse 3,5
Ajouter ensuite les 300 ml de lait restant et mettre 90° 6 mn vitesse 4
Et c’est prêt!
Cette béchamel peut servir pour tous les gratins£
Tag: thermomix, béchamel, sans beurre
Béchamel allégée sans beurre (thermomix) by stef
janvier 8th, 2013